Δευτέρα, 24 Σεπτεμβρίου 2012

Ο Τρύγος ΦΤΙΑΞΑΜΕ Κ ΕΜΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ΣΤΟ ΠΡΟΝΗΠΙΟ Δ.Β.Π....

Ο Τρύγος

ΦΤΙΑΞΑΜΕ Κ ΕΜΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ ΜΟΥΣΤΟΚΟΥΛΟΥΡΑ ΣΤΟ ΠΡΟΝΗΠΙΟ Δ.Β.Π....

Ακολουθήσαμε τα ίδια σχέδια εργασίας.. Η κ. Κέλλυ έφερε τα υλικά απο το χωριό της .....Η διαδικασία ήταν υπέροχη... Τα παιδιά έπαιξαν με το ζύμαρι κ έπλασαν τα πιο ωραία κουλουράκια.....Ευχαριστούμε κ Σοφία , κ Γιάννα κ κ Κέλλυ.... Σας αγαπούμε πολύ είπαν με μιά φωνή....κ σ άλλα με υγεία κ όρεξη..............

5ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΘΗΒΑΣ | Σχέδια εργασίας, Φθινόπωρο, Φυσικό Περιβάλλον |


Αφόρμηση: Ένα παιδάκι είχε φέρει για πρωινό μουστοκούλουρα. Τα έδειξε στα άλλα παιδιά, τα μύρισαν και άρχισαν να αναρωτιούνται από τι έχουν φτιαχτεί. Έτσι ξεκίνησε το νέο μας θέμα με τίτλο: ο Τρύγος.

Σαν πρώτη φάση συζητήσαμε με τα παιδιά τι σημαίνει τρύγος και βλέποντας σχετικές φωτογραφίες τα παιδιά ανέφεραν εμπειρίες τους, αλλά και ότι άλλο είχαν ακούσει για το θέμα. Έτσι μέσα από την συζήτηση το θέμα άρχισε να γίνεται όλο και πιο ενδιαφέρον και τα παιδιά θέλησαν πολύ να ασχοληθούμε μ’ αυτό.

Έτσι προχωρήσαμε στη δεύτερη φάση του προγράμματος και κατασκευάσαμε ένα ιστόγραμμα με έννοιες σχετικές με τον τρύγο, τις οποίες θα γνωρίσουμε, άλλα και με προτάσεις δραστηριοτήτων που μας είπαν τα ίδια τα παιδιά:

Τρύγος:
  • Τι είναι; Πότε γίνεται; Που γίνεται; Πως γίνεται;
  • Αμπέλι, Πατητήρι, Οινοποιείο. Σήμερα και στα παλιά χρόνια.
  • Ποιοι δουλεύουν στο αμπέλι.
  • Σταφύλι: Τι φτιάχνουμε με τα σταφύλια; (χυμό, γλυκό, μούστο, σταφίδες)
  • Μούστος: Κρασί, ξίδι, μουσταλευριά, μουστοκούλουρα.
  • Δραστηριότητες- Προτάσεις των παιδιών:
  1. Να φτιάξουμε σταφύλια με χαρτί.
  2. Να τραγουδήσουμε.
  3. Να ζωγραφίσουμε.
  4. Να παίξουμε.
  5. Να φτιάξουμε μουστοκούλουρα.
  6. Να φτιάξουμε μουστοκούλουρα με πλαστελίνη.
  7. Να δοκιμάσουμε κρασί.
  8. Να φάμε σταφίδες και σταφύλια.
  9. Να κόψουμε αμπελόφυλλα.
  10. Να δούμε φωτογραφίες και βίντεο με το πατητήρι.

 Τρίτη Φάση: Υλοποίηση δραστηριοτήτων:
                        Να φτιάξουμε σταφύλια με χαρτί:





                                  Να ζωγραφίσουμε:

                          
                         Να παίξουμε:
Δραματοποίσαμε το τραγούδι «σε μια ρώγα από σταφύλι καθώς επίσης παιξαμε το πάτημα των σταφυλιών.

                    Να φάμε σταφίδες και σταφύλια:


                      Να φτιάξουμε μουστοκούλουρα:
Τα παιδιά έφεραν συνταγές και υλικά από το σπίτι τους.
Συνταγή
  • 1 ποτήρι μούστο
  • 1 ποτήρι ελαιόλαδο
  • 1 ποτήρι ζάχαρη
  • 1 κουταλιά σόδα
  • 1 κουταλιά αμμωνία
  • 1 κουταλιά κανελογαρύφαλλα
  • 1 ποτήρι του κρασιού κονιάκ

Ανακατεύετε τα υλικά και τα ζυμώνεται προσθέτοντας όσο αλεύρι χρειαστεί μέχρι η ζύμη να γίνει μαλακή. Στη συνέχεια πλάθετε και ψήνετε να μουστοκούλουρα σε ταψί ελαφρά λαδωμένο.  

 
 
 

 

Πηγή .5ο Νηπιαγωγείο Θήβας

 

Η διατροφή του μωρού κατά το δεύτερο έτος (12 έως 24 μηνών)


Η διατροφή του μωρού κατά το δεύτερο έτος (12 έως 24 μηνών)

Το μωρό σας από τα πρώτα του γενέθλια και μετά, ενώ θα είναι διαρκώς σε κίνηση και εσείς θα περιμένετε ότι θα έχει μεγαλύτερη όρεξη για φαγητό, εκείνο ενδέχεται να αντιδρά όταν έρχεται η ώρα του φαγητού και να μη θέλει να φάει τίποτε. Η αλλαγή αυτή στις διατροφικές συνήθειες του μικρού σας, όσο και αν σας ανησυχεί, είναι στην πραγματικότητα φυσιολογική μιας και κατά την ηλικία αυτή υπάρχει μια σχετική επιβράδυνση στους ρυθμούς ανάπτυξη του νηπίου με αποτέλεσμα ο οργανισμός του να έχει λιγότερες ανάγκες για τροφή σε σχέση με τους πρώτους μήνες της ζωής του.
Σε αυτή την ηλικία, παράλληλα, τα νήπια περνούν από τη διατροφή που είχαν ως μωρά σε μια δίαιτα περισσότερο όμοια με τη δική σας. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να φροντίσετε ώστε το μωρό σας να συνηθίσει σε μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων, εμπλουτίζοντας το καθημερινό του διαιτολόγιο με κάθε είδους υγιεινή διατροφή. Θα πρέπει να γνωρίζετε, άλλωστε, ότι οι διατροφικές συνήθειες καθορίζονται σε αυτή την πρώιμη ηλικία οπότε είναι καλό να μάθετε στο μωρό σας να τρώει κάθε τι θρεπτικό και υγιεινό, αποφεύγοντας παράλληλα να του μάθετε τις μη θρεπτικές τροφές όπως είναι τα γλυκά και τα παιδικά σνακ, τα οποία μπορεί να αρέσουν ιδιαίτερα στο μικρό σας αλλά δεν έχουν να του προσφέρουν κανένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό.
Τα νήπια αυτής της ηλικίας συνεχίζουν να διερευνούν τις ικανότητές στους στο να τρώνε μόνα τους, αρχικά πιάνοντας το φαγητό με τα δάχτυλά τους και αργότερα μαθαίνοντας σταδιακά να χρησιμοποιούν το κουτάλι και το πιρούνι. Συνήθως, τα νήπια αρχίζουν να μαθαίνουν πώς να χρησιμοποιούν το κουτάλι και το πιρούνι κατά τον 15ο μήνα της ζωής τους ή και λίγο αργότερα, αφού περάσουν βέβαια αρκετές ώρες προσπαθώντας. Καλό είναι να αφήσετε το μικρό σας να εξασκηθεί όσο χρειάζεται, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να καθαρίζετε συνέχεια το τραπέζι και το πάτωμα, μιας και εκεί θα καταλήγει συνήθως το φαγητό του. Αν, φυσικά, βλέπετε ότι μωρό σας δεν μπορεί να τα καταφέρει και έχει αρχίσει να αγανακτεί, είναι καλύτερα να επέμβετε και να το ταΐσετε εσείς, δίνοντάς του όσο χρόνο χρειάζεται μέχρι να μάθει να τρώει μόνο του χωρίς τη βοήθειά σας.
Μην ξεχνάτε, βέβαια, ότι τα νήπια θέλουν διαρκώς να επιβεβαιώνουν την ανεξαρτησία τους, οπότε ακόμη και το θέμα του φαγητού αποτελεί ένα σημείο στο οποίο θέλουν να αισθάνονται ότι έχουν τον έλεγχο. Αφήστε στο μικρό σας τα περιθώρια ελευθερίας που αποζητά, ώστε να καθορίζει εκείνο το πότε πεινάει, το πότε θέλει να φάει αλλά και το πόσο θέλει να φάει, έχοντας πάντοτε κατά νου ότι μπορεί εσείς να επιλέγετε ποιες τροφές είναι κατάλληλες για εκείνο και ποιες τροφές θα του παρουσιάζετε αλλά είναι εκείνο τελικά που αποφασίζει τι και πόσο θα φάει από αυτό που του προσφέρετε. Το ιδανικό θα ήταν να μπορεί αφενός το μικρό σας να έχει την αίσθηση ότι είναι ελεύθερο να αποφασίσει σχετικά με το πότε θέλει να φάει και πόσο, χωρίς όμως η κατάσταση να ξεφύγει τελείως από τον έλεγχό σας. Δε θα πρέπει, δηλαδή, να φτάσετε σε τέτοιο σημείο που το μωρό να απαιτεί το φαγητό του οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, ανεξάρτητα από το δικό σας πρόγραμμα και τις δικές σας υποχρεώσεις. Καθορίστε, επομένως, ένα σχετικά ευέλικτο πρόγραμμα, ώστε το παιδί σας να γνωρίζει ότι το φαγητό είναι διαθέσιμο συγκεκριμένες ώρες κάθε ημέρα. Μην το πιέζετε να φάει, εφόσον δεν πεινάει, αλλά και μην το αφήσετε να πιστέψει ότι είστε εκεί για να το εξυπηρετείτε οποιαδήποτε στιγμή θέλει εκείνο.
Το γάλα στη διατροφή του νηπίου
Το γάλα αποτελεί πολύτιμο στοιχείο στη διατροφή των νηπίων μιας και τους παρέχει βιταμίνη D και κάλσιο, βοηθώντας τον οργανισμό τους να ενδυναμώσει τα οστά τους. Εντούτοις, σταδιακά θα πρέπει να μειώνεται η ποσότητα γάλακτος που καταναλώνουν τα νήπια, μιας και προσλαμβάνουν πλέον αρκετά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται από τις στερεές τροφές που καταναλώνουν. Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη μείωση στην κατανάλωση γάλακτος καλό είναι να απευθυνθείτε στον παιδίατρό σας, όπως επίσης και για την αλλαγή από το πλήρες γάλα σε γάλα με χαμηλά λιπαρά, που ίσως χρειαστεί να κάνετε όταν το παιδί σας φτάσει στην ηλικία των δύο ετών.
Στην ηλικία μεταξύ 12 και 18 μηνών μπορείτε να επιχειρήσετε και τη μετάβαση από το μπιμπερό στη χρησιμοποίηση κούπας. Αντί, βέβαια, να διακόψετε απότομα το μπιμπερό καλό είναι να προχωρήσετε σε μια σταδιακή αντικατάστασή του με την κούπα, ξεκινώντας από το μεσημεριανό γεύμα. Μόλις το παιδί σας έχει ξεκινήσει το μεσημεριανό του, βάλτε του πλήρες γάλα σε μια κούπα και προσπαθήστε να το μάθετε να πίνει από αυτή. Εάν συνεχίζετε να θηλάζετε και δεν έχετε χρησιμοποιήσει καθόλου το μπιμπερό, μπορείτε να του προσφέρετε το γάλα του απευθείας σε μια κούπα, χωρίς να χρειαστεί να μεσολαβήσει η χρήση του μπιμπερό.
Σε κάποια παιδιά, βέβαια, δεν αρέσει το αγελαδινό γάλα γιατί έχει διαφορετική γεύση από το μητρικό γάλα ή από το γάλα σε σκόνη που έχουν συνηθίσει να πίνουν. Αν, επομένως, αντιμετωπίζετε τέτοιο πρόβλημα μπορείτε να φτιάχνετε το γάλα του παιδιού αναμειγνύοντας αγελαδινό γάλα με μητρικό ή με το γάλα σκόνης, αυξάνοντας σταδιακά το ποσοστό αγελαδινού γάλακτος, μέχρι να περάσετε εξολοκλήρου στο αγελαδινό γάλα.
Πρόσληψη σιδήρου
Είναι σημαντικό να φροντίζετε ώστε το μικρό σας να προσλαμβάνει αρκετό σίδηρο από τη στιγμή που θα γίνει ενός έτους. Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό του παιδιού μπορεί να επηρεάσει πολλαπλά τη σωματική και πνευματική του ανάπτυξη, τη συμπεριφορά του ενώ μπορεί να οδηγήσει και στην εμφάνιση αναιμίας. Για να αποφύγετε επομένως το ενδεχόμενο να μην προσλαμβάνει αρκετό σίδηρο το παιδί σας, μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα:
  • Περιορίστε την ημερήσια κατανάλωση γάλακτος στα επίπεδα που θα σας υποδείξει ο παιδίατρός σας.
  • Αυξήστε την κατανάλωση τροφών που περιέχουν σίδηρο, όπως είναι τα δημητριακά, το κρέας, τα λαχανικά, τα όσπρια και τα φρούτα.
  • Επικοινωνήστε με τον παιδίατρό σας σε περίπτωση που πιστεύετε ότι το παιδί σας καταναλώνει μεγάλη ποσότητα γάλακτος καθημερινά, τρώγοντας έτσι λιγότερες στερεές τροφές που θα του διασφάλιζαν το απαιτούμενο σίδηρο, μιας και ενδέχεται να χρειαστεί να δώσετε στο παιδί σας κάποιο συμπλήρωμα διατροφής.
Τροφές που θα πρέπει να αποφεύγετε
Παρόλο που το μικρό σας έχει πλέον αρχίσει να τρώει κάθε είδους τροφής, αυτό δε σημαίνει ότι ακόμη και τώρα δεν κινδυνεύει να πνιγεί με κάποιο τρόφιμο που δεν είναι καλά κομμένο σε μικρά κομμάτια. Για το λόγο αυτό θα πρέπει να αποφεύγετε τις τροφές που ενδέχεται να δημιουργήσουν πρόβλημα στο παιδί σας, όπως είναι τα ποπ κορν, οι καραμέλες, τα ωμά λαχανικά, τα σκληρά φρούτα, οι ξηροί καρποί αλλά και οτιδήποτε άλλο θεωρείτε ότι δεν μπορεί το μικρό σας να καταπιεί εύκολα και χωρίς κίνδυνο. Θα πρέπει, επομένως, να επιβλέπετε πάντοτε το μικρό σας όταν τρώει και να μην το αφήνετε να τρέχει ενώ προσπαθεί να καταπιεί το φαγητό του γιατί ο κίνδυνος πνιγμού είναι ακόμη αρκετά υψηλός.
Σε αυτή την ηλικία, θα θελήσετε επίσης να εισάγετε στη διατροφή του παιδιού σας κάποιες από τις τροφές που μέχρι τώρα αποφεύγατε ανησυχώντας για το ενδεχόμενο εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων, όπως είναι τα εσπεριδοειδή και το αυγό. Καλό είναι, όμως, να το κάνετε αυτό με προσοχή και έχοντας πάντοτε το νου σας ότι σε περίπτωση που το παιδί σας εμφανίσει κάποια αλλεργική αντίδραση θα πρέπει να το φροντίσετε άμεσα. Ενημερώστε το γιατρό σας αν κάποιο άτομο στην οικογένειά σας είναι αλλεργικό σε ορισμένες τροφές και μη διστάσετε να καθυστερήσετε κι άλλο την εισαγωγή στο διαιτολόγιο του παιδιού τροφών που είναι στενά συνδεδεμένες με την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων, όπως είναι τα θαλασσινά.
Πόσο θα πρέπει το παιδί μου να τρώει;
Η απαιτούμενη πρόσληψη θερμίδων σε αυτή την ηλικία είναι περίπου 1.000 καθημερινά, γεγονός που σημαίνει ότι δεν πρόκειται για μεγάλη ποσότητα τροφής. Μπορείτε, επομένως, να προσφέρετε στο παιδί σας δύο βασικά γεύματα και δύο ή τρία θρεπτικά σνακ καθημερινά, χωρίς να ανησυχείτε αν εκείνο παραλείψει το ένα από τα γεύματα. Το να αφήσετε, βέβαια, το παιδί σας να μη φάει καθόλου το μεσημέρι είναι κάτι που δύσκολα μπορείτε να αποδεχτείτε αλλά μην ξεχνάτε ότι θα πρέπει να αφήνετε στο παιδί σας τα περιθώρια να ανταποκρίνεται μόνο του στις ανάγκες του οργανισμού του. Αν το παιδί νιώθει ότι δεν πεινάει, δε θα πετύχετε τίποτα με το να το πιέσετε ή να το κυνηγάτε σε όλο το σπίτι μέχρι να φάει δυο μπουκιές. Αν, πάντως, θεωρείτε ότι το παιδί σας τρώει πολύ λίγο, τότε καλό είναι να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας.
Πηγή.mynewbaby.gr

Πέμπτη, 20 Σεπτεμβρίου 2012


Παιδικό πρωινό: πολύτιμο και αναντικατάστατο


Γράφει: Κολοτούρου Μαρία, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc


Προβολή

Δεν είναι τυχαίο ότι ο Αγγλικός όρος για το πρωινό (‘breakfast’) σημαίνει ‘σπάσιμο της νηστείας’. Μετά την ολονύκτια νηστεία και αφού έχει καταναλώσει όλη την αποθηκευμένη ενέργεια, ο οργανισμός χρειάζεται νέα εφόδια για να ξεκινήσει την ημέρα του. Φυσικά για τα παιδιά που αναπτύσσονται, το πρωινό έχει ακόμα μεγαλύτερη αξία: πληθώρα μελετών έχει δείξει ότι το πρωινό βοηθά στην καλύτερη ρύθμιση της όρεξης και του σωματικού βάρους, ενισχύει τη συγκέντρωση, τη μνήμη, την καλή συμπεριφορά και την απόδοση στο σχολείο, ενώ βοηθά τα παιδιά να έχουν καλύτερες διατροφικές συνήθειες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Τι περιλαμβάνει ένα ισορροπημένο παιδικό πρωινό
Τα δημητριακά σε συνδυασμό με γάλα ή γιαούρτι χαμηλών λιπαρών και φρούτα αποτελούν ένα πολύ καλό πρωινό (σημείωση: μετά τα 2 έτη ένα παιδί δεν χρειάζεται να πίνει πλήρες γάλα). Τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες που δίνουν ενέργεια, φυτικές ίνες που προάγουν τον κορεσμό και συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου και διάφορες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε μικροθρεπτικά συστατικά. Το γάλα και το γιαούρτι περιέχουν πρωτεΐνη και ασβέστιο, στοιχεία που βοηθούν στο χτίσιμο των μυών και στην καλή υγεία και ανάπτυξη των οστών και των δοντιών. Τέλος τα φρούτα δίνουν απλούς υδατάνθρακες, βιταμίνες και φυτικές ίνες συμβάλλοντας στην κάλυψη των αυξημένων αναγκών των παιδιών.
Δυστυχώς, πολλά από τα δημητριακά πρωινού που υπάρχουν στο εμπόριο, ειδικά αυτά που απευθύνονται στα παιδιά, περιέχουν αρκετή ζάχαρη και είναι χαμηλά σε φυτικές ίνες. Μια ασφαλής επιλογή είναι η βρώμη (κουάκερ) που δεν περιέχει ζάχαρη και αλάτι και σε συνδυασμό με γάλα χαμηλών λιπαρών, μέλι ή μπανάνα και ξηρούς καρπούς δίνει ένα πλήρες, γευστικό και εξαιρετικά θρεπτικό πρωινό. Από τα υπόλοιπα δημητριακά προτιμότερα είναι εκείνα με τη λιγότερη ζάχαρη και τις περισσότερες φυτικές ίνες. Επίσης τα δημητριακά είναι εκ φύσεως χαμηλά σε λιπαρά, εκτός αν περιέχουν επιπλέον συστατικά όπως η σοκολάτα, οπότε η ένδειξη ‘χαμηλό σε λιπαρά’ που συχνά υπάρχει στο μπροστά μέρος της συσκευασίας, δεν συνεπάγεται αυτόματα ότι το προϊόν είναι διατροφικά ισορροπημένο αν δεν ελεγχθεί πρώτα η συνολική σύσταση.
Μερικές ιδέες για πρωινό:
  • Γάλα χαμηλών λιπαρών, δημητριακά ολικής άλεσης και φρούτο
  • Γάλα χαμηλών λιπαρών, ψωμί ολικής άλεσης με μαργαρίνη χαμηλών λιπαρών, ταχίνι ή φυστικοβούτυρο και μέλι ή μαρμελάδα
  • Γάλα χαμηλών λιπαρών, σπιτικό κέικ, σταφιδόψωμο ή σπιτικά κουλουράκια, φρούτο
  • Γιαούρτι χαμηλών λιπαρών με μέλι και ξηρούς καρπούς
  • Τοστ και φρούτο ή φυσικός χυμός
  • Φυσικός χυμός, ψωμί ολικής άλεσης, βραστό αυγό
  • Φυσικός χυμός, κουλούρι Θεσσαλονίκης, τυρί χαμηλών λιπαρών.

Τι να αποφύγετε
Έτοιμες σφολιάτες, κρουασάν, συσκευασμένα μπισκότα και κέικ, πατατάκια, αλλαντικά υψηλά σε λιπαρά (μπέικον, λουκάνικα) και αναψυκτικά αποτελούν επιλογές που θα πρέπει να αποφεύγονται. Αν το παιδί επιθυμεί την κατανάλωσή τους, βάλτε ένα όριο στη συχνότητα κατανάλωσης (π.χ. μια φορά ανά 2-3 εβδομάδες), έτσι ώστε το παιδί να μάθει να εντάσσει τα τρόφιμα αυτά στη διατροφή του, χωρίς να του απαγορεύονται αλλά ούτε να προσφέρονται ελεύθερα.
Αν το παιδί σας δεν τρώει πρωινό
Πολλά παιδιά αλλά και ενήλικες ισχυρίζονται ότι το πρωί δεν πεινούν και ότι αν φάνε κάτι ανακατεύονται ή πεινάνε ακόμα περισσότερο αργότερα. Αυτό αποτελεί μια προσωρινή κατάσταση που με σωστούς χειρισμούς ξεπερνιέται, αφήνοντας ελεύθερο το πεδίο για ένα ισορροπημένο πρωινό. Μια βασική συμβουλή για να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα είναι καταρχήν το παιδί να βλέπει εσάς να κάνετε το ίδιο.
Μια καλή αρχή είναι η έναρξη του πρωινού τα Σαββατοκύριακα, σαν μια ευκαιρία να καθήσει όλη η οικογένεια στο τραπέζι με το ξεκίνημα της ημέρας. Μάλιστα αν ζητήσετε από το παιδί σας να βοηθήσει στην προετοιμασία του πρωινού, μπορεί εύκολα να το δείτε να τρώει με όρεξη το δημιούργημά του. Σιγά-σιγά αρχίστε να εντάσσετε το πρωινό και ορισμένες καθημερινές, προσφέροντας κάτι εύκολο και γρήγορο που μπορεί να καταναλωθεί ‘ανώδυνα’ (π.χ. ένα ποτήρι γάλα ή μια φέτα σπιτικό κέικ) και σταδιακά αυξήστε την ποσότητα και ποικιλία των προσφερόμενων τροφίμων. Δώστε του επιλογές ώστε να διαλέξει το ίδιο κάτι που το ευχαριστεί -πάντα χωρίς πίεση- και θα δείτε ότι με τον καιρό το πρωινό θα του γίνει συνήθεια.
Συμπέρασμα
Σύμφωνα με τα παραπάνω είναι προφανές ότι ένα ισορροπημένο πρωινό είναι απαραίτητο στη διατροφή των παιδιών. Η ένταξη κατάλληλων τροφίμων στο πρόγευμα των παιδιών συμβάλλει σημαντικά στην κάλυψη των αυξημένων αναγκών τους σε ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία, ενισχύοντας την καλή υγεία και ανάπτυξη και εξασφαλίζοντας την εδραίωση σωστών διατροφικών συνηθειών εφόρου ζωής.

Εκτύπωση
PDF

Χρώματα για το παιδικό δωμάτιο

χρώματα παιδικό δωμάτιοΕιδικά για το παιδικό δωμάτιο η επιλογή των χρωμάτων παίζει σημαντικό ρόλο. Δημιουργούν αισθήματα τα οποία μπορεί να διαφέρουν στην ένταση τους από χαρακτήρα σε χαρακτήρα.
Τα χρώματα δεν επηρεάζουν μόνο τα αισθήματα και την ψυχική κατάσταση του παιδιού αλλά και την ανάπτυξη των ικανοτήτων του. Διαφορετικά χρώματα ερεθίζουν την όραση και τον προσανατολισμό του παιδιού. Μέσω αντιθέσεων και σκιών αρχίζει να αντιλαμβάνεται το χώρο τριγύρω του και να βελτιώνει την αίσθηση που έχει για αυτόν, μαθαίνει να υπολογίζει αποστάσεις και να κινείται άνετα.

Ποιο λοιπόν είναι το κατάλληλο χρώμα για το δωμάτιο του παιδιού σας;
Ορισμένα χρώματα μας δημιουργούν καλή διάθεση γιατί λάμπουν (το κίτρινο του ήλιου), άλλα μας κάνουν να αισθανόμαστε ζεστασιά και άνεση όπως το μπεζ, και το πορτοκαλί. Το κόκκινο «ανάβει τα αίματα» ,  το μπλε  μας ηρεμεί ή μας κάνει να αισθανόμαστε κρύο. Έπιπλα σε χρώμα ξύλου ή από φυσικό ξύλο φέρνουν ποιο κοντά στο φυσικό περιβάλλον και δίνουν την αίσθηση, της ασφάλειας και της άνεσης. Μπορεί και ένα λευκό χρώμα στα έπιπλα βέβαια, να συνδυαστεί με κατάλληλα χρώματα σε υφάσματα και τοίχους και να ζεστάνει…

Τα χρώματα τα χωρίζουμε σε θερμά ( συνδέονται με τον ενθουσιασμό, την όρεξη για ζωή και την ευδιαθεσία) και ψυχρά (ηρεμία και γαλήνη),

Ποιο είναι το κατάλληλο χρώμα για το παιδί σας;

χρώματα παιδικό δωμάτιοΜπλέ για τα αγόρια ροζ για τα κορίτσια;  Συνήθως ναι, αλλά όχι πάντα.

Θέλουμε να τονίσουμε ότι το κάθε παιδί είναι διαφορετικό και σίγουρα δεν υπάρχει η τέλεια επιλογή.  Μπορούμε όμως να επηρεάσουμε τη διάθεση του και να του δώσουμε νέα ερεθίσματα  για την ανάπτυξη του χαρακτήρα του.

Αν έχετε ένα σχετικά ήρεμο παιδί, λίγο ντροπαλό, ίσως μπορείτε να βοηθήσετε να ανακαλύψει την άλλη πλευρά του χαρακτήρα του με "ζεστά" χρώματα . Το κόκκινο αναζωογονεί, δίνει ενέργεια για παιχνίδι. Δεν κάνει όμως να είναι το κύριο χρώμα του δωματίου γιατί το κόκκινο επίσης ξυπνά την επιθετικότητα.  Το πορτοκαλί είναι μία εναλλακτική λύση, δίνει ζωντάνια. Επίσης ένα δυνατό κίτρινο έχει αναζωογονητική επίδραση.

Αν το παιδί σας είναι σε αντίθεση ζωηρό, γεμάτο ενέργεια, μερικές φορές τόσο πολύ που έχει δυσκολία να συγκεντρωθεί , τότε σας συνιστούμε ποιο "ψυχρά" χρώματα, τα οποία το ηρεμούν. Το πράσινο χρώμα  ανήκει σε αυτή την κατηγορία. Με ένα ελαφρά πράσινο φως αποκοιμιούνται  πολλά παιδιά εύκολα.

χρώματα παιδικό δωμάτιοΑν το παιδί  έχει φοβίες, το μπλε είναι κατευναστικό και ηρεμεί . Το βαθύ γαλάζιο της θάλασσας υποστηρίζει την ψυχική ισορροπία. Το γαλάζιο και το ροζ, παραμένουν κλασικές επιλογές, αλλά είναι και χρώματα που γαληνεύουν. Πιο…ουδέτερα,  επιλέξτε ένα απαλό κίτρινο, ή πράσινο.

Η επιλογή των "σωστών" χρωμάτων για διαφορετικούς χώρους και διαφορετικούς ανθρώπους είναι γνωστή από την αρχαιότητα σε πολλές Ασιατικές χώρες και κερδίζει όλο και περισσότερο ενδιαφέρον στις Ευρωπαϊκές χώρες.  Το κάθε δωμάτιο ανάλογα με τη χρήση του χρειάζεται την κατάλληλη ατμόσφαιρα. Άλλο συνδυασμό χρωμάτων θα επιλέγαμε για ένα γραφείο και άλλο για ένα υπνοδωμάτιο.
Στο σύνολο του χώρου επιλέξτε απαλές-φυσικές αποχρώσεις. Κάποιο μέρος του δωματίου (έναν τοίχο) μπορείτε να τον κάνετε πιο έντονο, αλλά και πάλι πρέπει να προσέξετε ποιο θα είναι αυτό (ένα «ήρεμο» χρώμα απέναντι από το κρεβάτι). Μπορείτε να κάνετε πιο έντονο το κάτω μέρος του τοίχου και πιο απαλό (στον ίδιο ή σε άλλο τόνο) το επάνω μέρος χωρίζοντας τα με μια μπορντούρα. Εδώ θέλει προσοχή στην επιλογή χρωμάτων και ίσως την συμβουλή ενός ειδικού.
χρώματα παιδικό δωμάτιοΤα χρώματα επηρεάζονται  και από το φυσικό φωτισμό, ανάλογα τον προσανατολισμό του δωματίου. Τα βορινά έχουν ένα φως πιο ψυχρό, πιο μπλε που αποδυναμώνει τα ζεστά χρώματα αλλά εντείνει τα ψυχρά. Τα νότια έχουν πιο ζεστό φως, πιο κίτρινο.

Προσέξτε επίσης τα χρώματα  να είναι κατάλληλα για εσωτερικούς χώρους (ειδικά για παιδικά δωμάτια) και να μην περιέχουν επικίνδυνες-τοξικές  ουσίες.
Λάβετε υπόψη σας την ηλικία, τον χαρακτήρα και τις προτιμήσεις του παιδιού. Φροντίστε ώστε οι επιλογές σας να μην αφορούν περιορισμένο διάστημα ειδικά εάν πρόκειται για μεγαλύτερα παιδιά. Ίσως εξυπηρετεί να ορίσουμε το δωμάτιο ως «βρεφικό », στην συνέχεια όταν βγάλουμε την κούνια να γίνει «παιδικό» (φροντίστε το κρεβάτι να έχει τις κατάλληλες διαστάσεις για να συντροφεύσει το παιδί στα παιδικά του χρόνια) και αργότερα το ίδιο το παιδί θα αποφασίσει για τις αλλαγές που θα κάνουν το δωμάτιο του «εφηβικό».
Πηγή . paidorama.com

Τετάρτη, 19 Σεπτεμβρίου 2012




Η ανάπτυξη από 18-24 μηνών

Συνεργάστηκε ο Αναπτυξιακός-Εργοθεραπευτής
Στέλιος Μαντούδης
Οι 7 βασικοί τομείς ανάπτυξης του παιδιού 18-24 μηνών σημειώνουν πρόοδο. Η σχέση του με τα αντικείμενα γίνεται όλο και πιο στενή, το ίδιο και η επαφή του με παιδιά της ηλικίας του. Η επικοινωνιακή του ικανότητα βοηθά σημαντικά σε αυτό, έτσι κάνουμε ό,τι μπορούμε για να την ενισχύσουμε.
Σώμα και Ρυθμοί ανάπτυξης
Το παιδί αποκτά σταδιακά όλο και πιο έντονο και συγκροτημένο έλεγχο πάνω στον εαυτό του και το σώμα του. Αν και έχει βρεθεί πως το βάρος παίζει σημαντικό ρόλο στην περαιτέρω ανάπτυξη του παιδιού, ωστόσο καλό είναι να γνωρίζουμε ότι το εύρος των διαστάσεων του σώματος που θεωρείται φυσιολογικό είναι πολύ μεγάλο. 
Κίνηση και Έλεγχος λεπτών κινήσεων
Στην ηλικία των δυο ετών περίπου το παιδί αρχίζει να εκδηλώνει προτίμηση στη χρήση του δεξιού ή του αριστερού  χεριού, ενώ δεν αποκλείεται να χρησιμοποιεί εξίσου και τα δυο.Οι κινήσεις γίνονται ολοένα πιο σκόπιμες και συντονισμένες.
Σκέψη και φαντασία
Η ικανότητα του παιδιού να ανακαλεί πράξεις και εικόνες, του επιτρέπει να δρα στο περιβάλλον, να εμπλουτίζει το παιχνίδι του, να απολαμβάνει τα παραμύθια. Το συμβολικό παιχνίδι κυριαρχεί σε αυτή την ηλικία, ενώ το παιδί βρίσκει μεγάλο ενδιαφέρον σε δραστηριότητες (θεατρικό παιχνίδι, παραμύθι) όπου τα ζώα αποκτούν ανθρώπινες ιδιότητες, τα αντικείμενα υπερφυσικές ιδιότητες κλπ.

Η σχέση με τα αντικείμενα
Σε αυτή τη φάση το παιδί μπορεί να πλησιάσει, να αναζητήσει και να πιάσει αντικείμενα. Με την ίδια ευκολία μπορεί και να τα αφήσει. Αυτή του η επαφή με τα αντικείμενα το βοηθά να αυξήσει τις εμπειρίες και να πλουτίσει τις γνώσεις του. Πρόκειται για μια σχέση αμφίδρομη. Όσο περισσότερο πλουτίζει τις γνώσεις και αυξάνει τις εμπειρίες του, τόσο μεγαλύτερο ενδιαφέρον βρίσκει στη σχέση του με τα αντικείμενα που το περιβάλλουν.

Κοινωνικότητα και φίλοι
Το παιδί μας σε αυτή την ηλικία έχει έντονο ενδιαφέρον και περιέργεια για ότι το περιβάλλει, συμπεριλαμβανομένων των προσώπων γύρω του. Καθώς αναπτύσσεται η γλώσσα και η επικοινωνιακή του ικανότητα, θα μπορεί να κάνει φιλίες και θα απολαμβάνει τον χρόνο μαζί τους. Τόσο τα συνομήλικα όσο και τα μεγαλύτερα παιδιά θα το ικανοποιούν στο παιχνίδι, ενώ σιγά σιγά θα αρχίσει να κατανοεί τις έννοιες της μοιρασιάς και των ομαδικών δραστηριοτήτων. Ωστόσο, αυτή η κατάκτηση απαιτεί χρόνο οπότε καλό είναι να είμαστε προετοιμασμένοι. Ένα παιδί μπορεί να γίνει πολύ επιθετικό στην προσπάθειά του να προστατεύσει τα παιχνίδια του. Τα παιδιά σε αυτή τη φάση διεκδικούν –έντονα συχνά- την ανεξαρτησία και την αυτονομία τους. Μπορεί για παράδειγμα να μην θέλουν να τους κρατάμε στο χέρι όταν περπατούν στο δρόμο. Για αυτό και η προσοχή μας πρέπει να είναι στραμμένη διαρκώς πάνω του, προς αποφυγή ατυχημάτων!
Γλώσσα
Ο λόγος του παιδιού θα γίνεται όλο και πιο συγκροτημένος και οι προτάσεις πιο μεγάλες (δυο έως τεσσάρων λέξεων). Μπορεί να αναγνωρίσει τα ονόματα προσώπων και αντικειμένων του περιβάλλοντός του, ενώ σταδιακά αποπειράται να τα κατονομάσει και το καταφέρνει αποσπασματικά –με λόγο τηλεγραφικό. Όσο πλησιάζει προς τα δεύτερα γενέθλια, τόσο αυξάνεται και ο αριθμός των λέξεων που μπορεί να χεριστεί φτάνοντας περίπου τις 50. Έννοιες όπως πάνω-κάτω, μέσα-έξω είναι πλέον κατανοητές από το παιδί.  Μιλώντας στο παιδί καθαρά, με μικρές, σύντομες και ξεκάθαρες προτάσεις το βοηθάμε στον δύσκολο αγώνα για την κατάκτηση της γλώσσας.

Συναισθήματα
Η προσκόλληση που εξεδήλωνε στον πρώτο χρόνο της ζωής του προς τη μαμά, τώρα (ειδικά μετά τον 18ο μήνα) θα επεκταθεί και σε άλλα πρόσωπα του στενού περιβάλλοντος. Αυτά ακριβώς τα πρόσωπα με τη συμπεριφορά και τη στάση τους απέναντι στο παιδί, θα διαδραματίσουν τεράστιο ρόλο στην διαμόρφωση της προσωπικότητάς του και θα καθορίσουν τον βαθμό εμπιστοσύνης που θα αναπτύξει το παιδί για τον κόσμο γύρω του. Ένα άλλο στοιχείο αυτής της περιόδου είναι ότι το παιδί σε αυτή τη φάση διερευνά ανεξάντλητα, τόσο τις δυνατότητές του, όσο και τα όρια που του θέτουν οι γονείς και οι ενήλικοι του περιβάλλοντός του. Οι αρνήσεις λοιπόν θα είναι συνεχείς και τις περισσότερες φορές αναίτιες. Ο αρνητισμός είναι σχεδόν αυτοσκοπός για το παιδί της ηλικίας των 2-3 ετών.
Πηγή. babyspace.gr
     
  Diapercakes για Νεογεννητα  
 
Μπορείτε να επιλέξετε «Diaper-τούρτες» σε διαφορετικά μεγέθη και τα συστατικά από τα οποία θα αποτελείται! Δείτε τις όμορφες «τούρτες» μας και παραγγείλτε την δική σας σήμερα!
Κάθε τούρτα με πάνες είναι μοναδική και όλες περιλαμβάνουν κορδέλες, λουλούδια κτλ. Χρησιμοποιούμε πάνες πρώτης ποιότητας: pampers, libero, babylino. Οι Diaper τούρτες φτιάχνονται σε καθαρό χώρο, μη καπνιστών, ώστε η φροντίδα και η ποιότητα να είναι εγγυημένη. Κάθε τούρτα σας παραδίδεται συσκευασμένη σε σελοφάν.

 
  3 όροφη τούρτα με 50 πάνες (2-5kgr)
-1 βρεφικό μπουρνούζι με κουκούλα
-1 σελτεδάκι
-1 ζευγάρι καλτσάκια
-1 σετ βρεφική βούρτσα-χτένα
-1 βρεφικό ψαλιδάκι νυχιών
-2 βρεφικά πανάκια
-1 κουδουνίστρα
-1 πιπίλα
-1 clip (πιάστρα) για την πιπίλα
-1 λούτρινο
Tιμή 60,00€

     
  3 όροφη τούρτα με 50 πάνες (2-5kgr)
- 1 βρεφικό μπουρνούζι με κουκούλα
- 1 σελτεδάκι
- 1 σαλιάρα
- 1 ζευγάρι καλτσάκια
- 2 βρεφικά πανάκια
- 1 μασητικό
- 1 κουταλάκι (5 μηνών)
- 1 κουδουνίστρα
- 1 σετ βρεφική βούρτσα - χτένα
- 1 λούτρινο ζωάκι
Tιμή 60,00€

     
  3όροφη τούρτα
- 50 πάνες 2-5kgr
- 1 κουβερτούλα fleece για καλαθούνα ή port bebe
- 1 φορμάκι εσώρουχο disney
- 1 ζευγάρι καλτσάκια
- 2 βρεφικά πανάκια
- 1 σαλιάρα
- 1 πιπίλα
- 1 clip για την κουδουνίστρα
- 1 λούτρινο ζωάκι
Tιμή 50,00€
Φτιάχνεται και σε θαλασί για αγοράκι

     
  3 όροφη τούρτα
- 50 πάνες 2-5kgr
- 1 κουβερτούλα για καλαθούνα και port bebe
- 1 φορμάκι εσώρουχο
- 1 σαλιάρα
- 1 ζευγάρι καλτσάκια
- 1 πιπίλα
- 1 clip για την πιπίλα
- 1 κουταλάκι (6 μηνων)
- 1 μασητικό για τα ούλα
- 1 αυτοκινητάκι
Tιμή 60,00€

     
  Τούρτα διόροφη
- 40 πάνες 2-5kgr
- 1 κουβερτούλα fleece για καλαθούνα ή port bebe
- 1 φορμάκι εσώρουχο
- 1 ζευγάρι καλτσάκια
- 1 πιπίλα
- 1 clip για την πιπίλα
- 1 λούτρινο ζωάκι
Τιμή 40,00€

     
  Τριόροφη τούρτα
 - 35 πάνες 4-9kgr
- 1 φορμάκι εσώρουχο
- 1 ζευγάρι καλτσάκια
- 1 μασητικό παιχνίδια για τα ούλα και τα πρώτα δοντάκια
- 1 clip για την πιπίλα
- 1 μπιμπερό με λαβή ευκολίας για το μωρό
- 1 λούτρινο ζωάκι
Τιμή: 40,00€

     
  3όροφη τούρτα
 - 35 πάνες 4-9kgr
- 1 φορμάκι εσώρουχο
- 1 ζευγαρι καλτσάκια
- 1 clip για την πιπίλα
- 1 μπιμπερό με λαβή ευκολίας γαι το μωρό
- 1 μασητικό παιχνίδια για τα ούλα και τα πρώτα δοντάκια
- 1 αυτοκινητάκι
Τιμή: 40,00€






   

Αρκουδάκι Μπλε – 3όροφη τούρτα
 - 60 Πάνες
- 1 Αρκουδάκι
- 1 Χτένα
- 1 Βούρτσα
- 1 Ψαλιδάκι νυχιών
- 1 Πετσετούλα
- 3 Βαμβακερά πανάκια
- 1 Ζευγάρι καλτσάκια
- 1 Πιπίλα
Τιμή : 50,00€
Γίνεται και ροζ για κοριτσάκι





     
  3όροφη τούρτα
 - 50 πάνες 2-5kgr
- 1 κουβερτούλα fleece για καλαθούνα ή port bebe
- 1 φορμάκι ρούχο
- 1 φορμάκι εσώρουχο
- 1 ζευγάρι καλτσάκια
- 1 ζευγάρι βρεφικά γαντάκια
- 1 σαλιάρα
- 1 πιπίλα
- 1 clip για την πιπίλα
- 1 κουδουνίστρα
- 1 λούτρινο ζωάκι
Τιμή: 60,00€






   

Φραουλίτσα – 3όροφη τούρτα
 - 50 Πάνες
- 3 Αυτοκόλλητα δωματίου Φραουλίτσα
- 1 Μασητικό παιχνίδι
- 1 σαλιάρα
- 1 Ζευγάρι καλτσάκια
- 1 Κουβερτούλα Fleece
- 1 clip για πιπίλα
- 1 Κορνίζα
Τιμή: 50,00€
Γίνεται και μπλέ για αγοράκι με σχέδιο Μπομπ ο Μαστοράς








     


 Χαρούμενος ποδοσφαιριστής (4όροφη τούρτα)
 - 60 Πάνες
- 1 Κουβέρτα Fleece
- 1 Σεντονάκι
- 1 Μαξιλαροθήκη
- 1 Σελτεδάκι
- 1 Ζευγάρι παπουτσάκια
- 1 Ζευγάρι καλτσάκια
- 1 Μπάλα
- 1 Κουδουνίστρα
- 1 Κρεμάστρα δωματίου
Τιμή: 70,00€
Γίνεται ίδια και για κοριτσάκι με σχέδια πριγκήπισσα Πηγή Diapercakes.gr .
      

Τρίτη, 18 Σεπτεμβρίου 2012



Τούρτα cupcakes

cupcakes cakeΣερφάροντας στο Διαδίκτυο βρήκαμε αυτή τη φωτογραφία και σκεφτήκαμε πως θα ήταν φοβερή ιδέα στο επόμενο πάρτυ γενεθλίων να έχουμε μία τούρτα από cupcakes. Δεν είναι τέλεια; Αντί λοιπόν να φτιάξουμε μία τούρτα μπορούμε να φτιάξουμε πολλά cupcakes. Ή μπορούμε να τα φτιάξουμε και τα δύο. Στερεώστε τα σε ειδική βάση και το αποτέλεσμα θα είναι πραγματικά ξεχωριστό!
Πηγή. mamas party.com

Δευτέρα, 17 Σεπτεμβρίου 2012

Εξάρτηση και αποχωρισμός στη σχέση μητέρας και παιδιού

baby-boy-with-mother-at-bedΣτο κείμενο που ακολουθεί θα υπάρξει, συγκέντρωση μερικών δεδομένων που θα χρησιμεύσουν για την προσέγγιση του ορισμού και την ευρύτερη έννοια της προσκόλλησης, που παρουσιάζουν τα νήπια τους πρώτους μήνες της ζωής τους.
Η βρεφική ηλικία εκτείνεται, από τη γέννηση, ως την εποχή που κάνει την εμφάνιση της η ομιλία. Όμως, στο μικρό αυτό διάστημα σημειώνεται μια αξιόλογη πνευματική ανάπτυξη. Προσκόλληση
Προσκόλληση είναι ο συναισθηματικός δεσμός, ανάμεσα στο παιδί και στα βασικά πρόσωπα γύρω του (κυρίως στη μητέρα). Το παιδί, δέχεται με μεγάλη ευχαρίστηση την προσοχή και την φροντίδα των προσώπων αυτών. Όχι μονό δεν τα φοβάται, αλλά παρουσιάζει τον φόβο του αποχωρισμού, όταν αυτά απομακρύνονται.  Επικαλείται και προσεγγίζει τα πρόσωπα αυτά όταν βρεθεί αντιμέτωπο με κάποια δυσκολία.
Η σχέση αυτή του παιδιού, με τα πρόσωπα του περιβάλλοντος του, διατηρείται στο πέρασμα του χρόνου καθότι, το άτομο δείχνει τα θετικά του συναισθήματα, προς τα πρόσωπα αυτά σε σταθερή βάση.
Η προσκόλληση, θεωρείται απαραίτητο, και έμφυτο χαρακτηριστικό, στην ανάπτυξη του ατόμου, είναι η πρώτη διαπροσωπική σχέση που διαμορφώνει το άτομο, γι’ αυτό οι επιπτώσεις της στην περαιτέρω συναισθηματική και κοινωνική  ανάπτυξη είναι σημαντικές.
Στις παρακάτω γραμμές θα προσπαθήσω να προσεγγίσω το θέμα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο έτσι ώστε η αναφορά να είναι κατανοητή και με λεπτομέρειες.
Τα περισσότερα βρέφη, από τον 4ο μήνα αντιδρούν, όπως είναι φυσιολογικό, με διαφορετικό τρόπο στη μητέρα τους από ότι στους άλλους ανθρώπους. Η διαδικασία αυτή, έχει την αφετηρία της στην πρόθεση της μητέρας να ικανοποιήσει κάθε επιθυμία του βρέφους και κυρίως αυτή της πείνας. Η συναισθηματική ανακούφιση του βρέφους, επιφέρει την ανάγκη για την μητέρα του -στην εξάρτηση- που σιγά-σιγά γίνεται πιο επιτακτική, από ότι είναι οι απλές βιολογικές του ανάγκες.  Στην ηλικία αυτή, η σχέση του παιδιού με την μητέρα είναι το πρώτο και το σπουδαιότερο γεγονός της ζωής του. Η μητέρα είναι για το βρέφος το συμπάν ολόκληρο.
Τα τρία στάδια της προσκόλλησης
Η ανάπτυξη του φαινόμενου της προσκόλλησης χωρίζεται σε τρία στάδια:
Αδιαφοροποίητη προσκόλληση. Το είδος αυτό αρχίζει, από την 8η εβδομάδα και διαρκεί ως τον 5ο ή 6ο μήνα. Κατά την διάρκεια της, το βρέφος δείχνει να προσκολλάται σε πρόσωπα, όχι όμως σε κάποιο συγκεκριμένο.
Μονοπροσωπική προσκόλληση. Το βρέφος δείχνει σαφή διαφορική προσκόλληση προς ένα πρόσωπο. Το πρόσωπο αυτό είναι συνήθως η μητέρα - τροφός. Το βρέφος αρχίζει να εκδηλώνει έντονες αντιδράσεις προσκόλλησης προς το συγκεκριμένο αυτό πρόσωπο μεταξύ 5ου και 7ου μήνα, οι οποίες γίνονται εντονότερες τους επόμενους 3-4 μήνες. Στην φάση αυτή εμφανίζεται σαφώς το άγχος για τα ξένα πρόσωπα.
Πολυπροσωπική προσκόλληση. Σ’ αυτό το στάδιο το βρέφος, έχει αρχίσει να μεγαλώνει και να διευρύνει τις προσκολλήσεις του. Πρώτα σε ένα ακόμη πρόσωπο και αργότερα σε περισσότερα π.χ. προς τον πατέρα ή τη γιαγιά και τον παππού, πρόσωπα δηλαδή του άμεσου περιβάλλοντος, που διατηρούν μαζί του στενή επαφή και αλληλεπίδραση.
Η περίοδος αυτή, που τα παιδία σχηματίζουν τις πρώτες πολλαπλές προσκολλήσεις, είναι πάρα πολύ ευαίσθητη, και αν τυχόν γίνουν παρεμβάσεις για την διάσπαση τους ή την καθυστέρηση τους, μπορεί να υπάρξει σοβαρό αντίκτυπο στην μετέπειτα ζωή του βρέφους.
Ένα ακόμα καίριο σημείο όσον αφορά το παιδί είναι όχι τόσο ο χρόνος, που μένει ο γονέας με το παιδί αλλά η ποιότητα των ερεθισμάτων που του παρέχει. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να υπάρχει ένα τουλάχιστον πρόσωπο που να του παρέχει σταθερή φροντίδα, καθώς και πλούσια και ποικίλα διαπροσωπικά ερεθίσματα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι το πρόσωπο αυτό θα βρίσκεται σε συνεχή επιφυλακή.
Άγχος για τα ξένα πρόσωπα
Κατά την διάρκεια του 7ου μήνα, ενώ το βρέφος βρίσκεται στο στάδιο της μονοπροσωπικής προσκολλήσεως, όπου το βρέφος δείχνει σαφή διαφορική προσκόλληση προς ένα πρόσωπο, εμφανίζει το άγχος για τα άγνωστα πρόσωπα, όταν δηλαδή το πλησιάζει ένα άγνωστο πρόσωπο, αρχίζει να γίνεται ανήσυχο, και να κλαίει, ειδικά όταν η μητέρα δεν είναι κοντά του. Σε αντίθεση με πριν που χαιρόταν με την παρουσία του καθένα που μιλούσε μαζί του και το έπαιζε.    
Το άγχος αυτό, κορυφώνεται στο τέλος του 1ου έτους. Δεν προέρχεται, από τραυματικές εμπειρίες από τα ξένα πρόσωπα, αλλά οφείλεται στην ωρίμανση του νευρικού συστήματος. Από την στενή αναστροφή και αλληλεπίδραση με τη μητέρα σχηματίζει μια σαφή εικόνα, ένα γνωστικό σχήμα του προσώπου της μητέρας. Έτσι, κάθε πρόσωπο που διαφέρει από αυτό της μητέρας, ακόμα και αν είναι η ίδια η μητέρα φορώντας μαύρα γυαλιά, προκαλεί φοβικές αντιδράσεις στο βρέφος. Το άγχος αυτό, δεν έχει την ίδια ένταση σ’ όλα τα νήπια, αλλά ποικίλει ανάλογα με το πόσο στενή είναι η σχέση μητέρας-παιδιού, π.χ. στα παιδιά των βρεφοκομείων είναι ανύπαρκτο ή σχετίζεται με τη σειρά γέννησης  και με την έκταση των κοινωνικών επαφών.
Η εμφάνιση του άγχους, για τα άγνωστα πρόσωπα, είναι μια ένδειξη, ότι το βρέφος στις γνωστικές ικανότητες αναπτύσσεται κανονικά, για τον λόγο αυτό οι γονείς δεν θα πρέπει να ανησυχούν με τις απότομες και ανήσυχες συμπεριφορές του παιδιού.
Άγχος του αποχωρισμού (separation anxiety)
Δημιουργείται κατά τη διάρκεια του 10ου μήνα. Το βρέφος προσπαθεί, με κάθε τρόπο, να βρίσκεται κοντά στη μητέρα του, να διατηρεί οπτική  επαφή μαζί της αλλά και να ελέγχει κατά πόσο είναι στη διάθεσή του όταν τη χρειάζεται. Το άγχος κορυφώνεται μεταξύ του 13ου και 18ου μήνα και ύστερα υποχωρεί σταδιακά. H αναζήτηση βοήθειας χωρίς να υπάρχει σοβαρός λόγος, αλλά και η αναζήτηση της συνεχής σωματικής επαφής, είναι μερικά από τα σημάδια της συμπεριφοράς του εξαρτημένου παιδιού. Μια ακόμη  ένδειξη εξάρτησης είναι η αναζήτηση σωματικής εγγύτητας, η ανάγκη δηλαδή του παιδιού να βρίσκεται κοντά σε έναν μεγάλο. Ακόμη, μια τρίτη συμπεριφορά του εξαρτημένου παιδιού είναι αυτή που αποβλέπει στην εξασφάλιση της προσοχής των άλλων και πιο συγκεκριμένα αυτού στον οποίο έχει προσκολληθεί. Οι παραπάνω μορφές συμπεριφοράς είναι απόλυτα φυσιολογικές για ένα παιδί ως το 3ο έτος της ηλικίας του.
Η υπερνίκηση του άγχους του αποχωρισμού είναι ένα ορόσημο στην πορεία του ατόμου προς την συναισθηματική ωριμότητα. Για το θέμα αυτό ο κορυφαίος ψυχοδυναμικός στοχαστής Eric Erikson (1978) τονίζει:  «Το πρώτο κοινωνικό επίτευγμα του παιδιού, είναι η επιθυμία του να αφήσει τη μητέρα του έξω από το οπτικό του πεδίο, χωρίς να νιώθει ιδιαίτερη ανησυχία ή οργή, διότι η μητέρα έχει γίνει για το παιδί τόσο μια εσωτερική βεβαιότητα όσο και μια εξωτερική προβλεψιμότητα».
Ο αποχωρισμός του παιδιού από τους γονείς του
Μετά από μελέτες συμπεριφοράς, αποκαλύφθηκε ότι οι αντιδράσεις του παιδιού στον αποχωρισμό ακολουθούν μια προβλέψιμη πορεία.
Στο πρώτο στάδιο, το παιδί αντιδρά με κλάματα και θυμό. Απαιτεί την επιστροφή της μητέρας του και φαίνεται να ελπίζει πως θα πετύχει να την φέρει πίσω. Αυτό το στάδιο αποτελεί την φάση  της «διαμαρτυρίας» και συχνά διαρκεί πολλές μέρες.
Σιγά - σιγά όμως το παιδί, γίνεται ολοένα και πιο ήρεμο. Ενώ είναι φανερό ότι η απουσία της μητέρας το απασχολεί έντονα και εξακολουθεί να λαχταρά την επιστροφή της, ωστόσο οι ελπίδες του σε ένα μεγάλο βαθμό, εξασθενούν. Αυτό το στάδιο είναι η φάση της «απελπισίας». Συχνά οι φάσεις αυτές, η διαμαρτυρία και η απελπισία, εναλλάσσονται: η ελπίδα γίνεται απελπισία και η απελπισία γίνεται ανανεωμένη ελπίδα.
Τελικά, συμβαίνει μια μεγαλύτερη αλλαγή, στη στάση του παιδιού απέναντι στην απουσία της μητέρας. Το παιδί μοιάζει σα να ξέχασε την μητέρα του,  όταν την ξαναβλέπει παραμένει ανεξήγητα αδιάφορο απέναντί της και μπορεί «να κάνει» ότι δεν την αναγνωρίζει. Αυτό λέγεται στάδιο της «αποκόλλησης”».
Ο Bowlby υποστηρίζει ότι αν ο αποχωρισμός διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και συμπέσει με την περίοδο που το βρέφος αρχίζει να αλληλεπιδρά με τα πρόσωπα, υπάρχει κίνδυνος το παιδί να μείνει στην φάση της αποκόλλησης μόνιμα.
Ο γονέας που «νοιάζεται» για το παιδί του και που το βοηθάει με ευγενικό και ήρεμο τρόπο, έχει περισσότερες πιθανότητες να το δει να μεγαλώνει,  ανεξαρτητοποιημένο, αποκτώντας αυτάρκεια. Θα πρέπει να μη το καταπιέζει, ούτε να του παρέχει τα πάντα έτοιμα, διότι παρεμβαίνοντας, συχνά εμποδίζει την ανάπτυξη των ικανοτήτων του παιδιού, και σε μεγάλο βαθμό της αυτάρκειάς του. Το παιδί γίνεται ανεξάρτητο, μόνο όταν μάθει, ότι μπορεί να βασίζεται στην αποδοχή, στην επιδοκιμασία, και στην υποστήριξη των γονέων του. Κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του βρέφους, μια ισχυρή προσκόλληση στην μητέρα φαίνεται ότι του παρέχει μια βάση για να κατανοήσει την μετέπειτα ζωή του σαν ξεχωριστή οντότητα. Έτσι, τα παιδιά που έχουν την τάση για προσκόλληση προς τη μητέρα στην ηλικία των 12 έως 18 μηνών, όταν μεγαλώσουν θα γίνουν παιδιά που θα μπορούν να αποχωριστούν τους γονείς τους χωρίς αναστάτωση, για μικρά χρονικά διαστήματα.
Σήμερα υπάρχει η τάση, να υποτιμάται ο ρόλος της μητέρας, εφόσον οι περισσότερες μητέρες  εργάζονται έξω από το σπίτι για διάφορους λόγους. Τα ερεθίσματα που παίρνει το παιδί, από το γύρω περιβάλλον του συμβάλλουν στην αναγνώριση και την επιβεβαίωση του εαυτού του. Έτσι η υποστήριξη του παιδιού, δε συνδέεται με την ικανοποίησή των πρωταρχικών αναγκών, δηλαδή δεν ενδιαφέρεται μόνο για την ευχαρίστηση και την αναζήτηση, που συνδέονται κυρίως με το φαγητό, τη ζεστασιά και την καθαριότητα. Μέσα από τη διαδικασία της συνεχιζόμενης μάθησης, συνδέει αυτά τα συναισθήματα με τη μητέρα του.
Επίσης το βρέφος από την φύση του, ενδιαφέρεται αποκλειστικά για τον εαυτό του. Αρχίζει να ενδιαφέρεται για τα άλλα πρόσωπα, στο τέλος μιας ακαθόριστης περιόδου.
Από την άλλη μεριά, δεν μπορούμε να κάνουμε λόγο για την ανθρώπινη προσωπικότητα όταν αγνοούμε τις συνθήκες κάτω από τις οποίες αναπτύσσεται.
Είναι σίγουρο τώρα πια, ότι το βρέφος είναι από την αρχή βιολογικά εξοπλισμένο, για κοινωνική επικοινωνία, και σχέσεις αντικειμένου. Δεν θεωρείται πια, ο παθητικός δέκτης των επιδράσεων του περιβάλλοντος. Συγχρόνως όμως, οι επιπτώσεις των πρώιμων περιβαλλοντικών επιδράσεων, στις οποίες εκτίθεται έχουν τεράστια σημασία.
Η αγάπη ανάμεσα, στον γονιό και το παιδί, θεωρείται συνήθως σαν η πιο αγνή μορφή αγάπης. Η μητρική αγάπη, αποτελεί την ουσία της συμπάθειας, της κατανόησης και της ανιδιοτελούς αφοσίωσης. Ωστόσο, το παιδί, μπορεί να «πνιγεί» από την υπερβολική αγάπη, να παρεμποδιστεί η ανάπτυξη του και άλλα.
Η αληθινή μητέρα υποτάσσει, τις προσωπικές  της επιθυμίες, στις ανάγκες του παιδιού της. Αλλά μερικοί γονείς, παρακινούμενοι, από μια κυρίαρχη, και «εγωιστική» αγάπη, παραβλέπουν τις πραγματικές ανάγκες του παιδιού τους. Το ενοχλούν στον ύπνο του,  το επιδεικνύουν, χωρίς να το θέλουν μέσα στην αγάπη τους το κακομεταχειρίζονται, άλλα αντίθετα το κακομαθαίνουν κιόλας, διότι μέσα στην αγάπη τους, το καθιστούν είδωλο τους υποκύπτοντας σε όλες τις ιδιοτροπίες του.
Είναι σημαντικό λοιπόν, στην ανάπτυξη της οικογένειας, οι γονείς να παρατηρούν το παιδί τους, αλλά να γίνονται και παρατηρητές του εαυτού τους. Να παρατηρούν πότε έχουν απορίες, πότε χρειάζονται βοήθεια, και να αναζητούν λύσεις στην βοήθεια, και τις γνώσεις του οικογενειακού γιατρού, του παιδιάτρου ή κάποιου παιδοψυχολόγου.

Όλγα Γαβριήλ
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια
στη Γραμμή «Μαζί για το Παιδί» 115 25
ΠΗΓΗ. babyzone.gr

Το σπιτάκι με τις μέρες

Δυο μέρες στο σχολείο και τα  παιδιά  γνωρίζονται με  τα πρόσωπα και το χώρο. Ποια κυρία θα έχω το πρωί,ποια το μεσημέρι,ποιος θα είναι ο αρχηγός σήμερα, πως θα  κρεμάσω την τσάντα μου, πως θα βάλω το μπολάκι με το φαγητό μου στο ψυγείο,πως θα δουλέψω με το μαρκαδόρο και την πλαστελίνη, πως ... πως.....πως! Καθώς  γνωρίζουμε σιγά σιγά και τις γωνιές του νηπιαγωγείου μας,...

 Κομμωτήριο
 Ιατρείο
 Κουζίνα
 Μαραγκός
 ...σήμερα μιλήσαμε για το σπιτάκι των ημερών που βρίσκεται στο ημερολόγιο.


Το σπιτάκι αυτό έχει τη δική του ιστορία. 
Δεν είναι ένα απλό σπιτάκι αλλά μια  πολυκατοικία, όπου ζουν 7 αδελφούλες πολύ όμορφες και χαρούμενες. Η κάθε μια από αυτές έχει το δικό της παράθυρο και μπαλκόνι . Επίσης στην καθεμιά αρέσει να φοράει διαφορετικό χρώμα  φόρεμα και φιόγκους στα μαλλιά.. Κάθε μέρα με τη σειρά έχει τη γιορτή της μια από τις αδερφές αυτές. Αυτή που γιορτάζει απλώνει στο μπαλκόνι της μια "σημαία" στο χρώμα που της αρέσει στην οποία γράφει το όνομά της.


Αφού γνωρίσαμε τα 7 κοριτσάκια παίξαμε με τα παιδιά ένα παιχνίδι αντιστοίχισης ως προς το χρώμα .Βρίσκαμε δηλαδή ποια σημαία ταιριάζει στο μπαλκόνι του κάθε κοριτσιού. Ταυτόχρονα εγώ τους διάβαζα τι γράφει η κάθε σημαία.






Το χρώμα θα είναι αυτό που θα μας  βοηθήσει τον πρώτο καιρό. Αργότερα , πολύ αργότερα,θα αντικαταστήσουμε τις σημαίες με άλλες σε λευκό χρώμα και τότε το αρχικό γράμμα θα μας βοηθά να διαβάσουμε το όνομα του κοριτσιού.

Το τραγουδάκι που θα μας βοηθήσει να μάθουμε τα ονόματα των ημερών είναι το παρακάτω:

Η Δευτέρα με την Τρίτη 
στης Τετάρτης παν' το σπίτι
με την Πέμπτη κουβεντιάζουν 
την Παρασκευή φωνάζουν:
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΗΗΗΗΗΗ!

Παίρνουνε και το Σαββάτο
και τραβάνε παρακάτω 
να κι η Κυριακή απ' το πλάι 
το μαντήλι τους πετάει!!!!!!!!!!!
Κι αρχινάνε ζωηρό 
της βδομάδας το χορό!!!

Σε λίγες μέρες ο αρχηγός του τρένου που θα είναι υπεύθυνος και για το ημερολόγιο , αφού θα βρίσκει τη σωστή "σημαία", θα προσπαθεί να αντιγράψει  κάποια γράμματα ή όλο το όνομα της ημέρας σε ένα χαρτί δίπλα στο σπίτι των ημερών. Επίσης θα μετράει και θα γράφει των αριθμό των παιδιών που είναι στο σχολείο και θα ζωγραφίζει ένα σύμβολο για τον καιρό της συγκεκριμένης ημέρας.

Δευτέρα, 10 Σεπτεμβρίου 2012



ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΜΕ ΞΥΛΑΚΙΑ ΠΑΓΩΤΟΥ ( ΒΡΑΧΙΟΛΙΑ, ΜΟΛΥΒΟΘΗΚΕΣ, ΚΟΡΝΙΖΕΣ,ΒΑΖΟ ΓΙΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ,ΠΑΣΧΑΛΙΤΣΑ, ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ, ΦΤΕΡΑ ΑΕΡΟΠΛΑΝΟΥ,  ,ΦΟΡΤΗΓΟ)

ΒΡΑΧΙΟΛΙΑ

Παίρνουμε  μερικά  ξυλάκια από παγωτό και τα βράζουμε για 15-20 λεπτά (αν δεν είναι ακόμα αρκετά εύκαμπτα, τα αφήνουμε σε ζεστό νερό (όχι βραστό νερό) για άλλα 15 λεπτά).
Αφήστε τα να κρυώσουν λίγο, στη συνέχεια, τοποθετήστε τα σε ένα μικρό κύπελλο / μπολ για μια μέρα για να πάρουν το κατάλληλο σχήμα. Χρωματίστε τα και διακοσμήστε τα  με  τη φαντασία σας. 

ΜΟΛΥΒΟΘΗΚΕΣ



http://playway.in

ΚΟΡΝΙΖΕΣ

http://craftziners.com



ΒΑΖΟ ΓΙΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ


http://krokotak.com/2010/07/kakvo-mozhem-da-napravim-ot-sladoledeni-kletchki/

ΠΑΣΧΑΛΙΤΣΑ

ΚΟΥΚΟΥΒΑΓΙΑ

http://ketgiao.com/recycling-ideas-popsicle-stick-craft-tutorial-ladybird-and-owl

ΦΤΕΡΑ ΑΕΡΟΠΛΑΝΟΥ

http://www.bedifferentactnormal.com/2011/07/popsicle-stick-crafts-for-kids.html

ΡΑΓΕΣ ΤΡΑΙΝΟΥ
Wood Train Craft
http://www.parents.com/fun/arts-crafts/kid/simple-wood-crafts/





  

ΦΟΡΤΗΓΟ
χειροτεχνία φορτηγό για τα παιδιά
http://www.squidoo.com/truck-crafts